Die Sektbowle ist ein echter Klassiker, der bei keiner Silvester-Party fehlen darf. Sie ist nicht nur lecker, sondern lässt sich auch blitzschnell zubereiten. Da sie ohne teure oder schwer zu beschaffende Zutaten auskommt, kann eine Sektbowle durchaus auch in größeren Mengen hergestellt werden. Gleichzeitig sind aber zahllose Varianten…
Frische Erdbeeren sind lecker und gesund. Daher erfreuen sich die süßen Beeren großer Beliebtheit. Ob pur als Snack, als Marmelade oder Eis: Erdbeeren lassen sich auf vielfältige Weise zubereiten und genießen. Auch als Zutat in Desserts machen die Früchte, die viel Vitamin C enthalten, eine gute Figur. Rezept…
Eins vorweg: Ja, natürliche Appetithemmer existieren und aus der Naturheilkunde sind sie seit langer Zeit bekannt. Zu den bekanntesten Beispielen zählen Chili, Ingwer, Grüner Tee und Pfefferminze. Auch ganz einfache Methoden wie ausreichend Schlaf und viel Wasser helfen dabei, den Appetit zu zügeln und so nachhaltig zu gesundem…
Das Wort Makrobiotik stammt aus dem Griechischen und bedeutet so viel wie “langes Leben”. Das grundsätzliche Ziel dieser Methode ist, alle Bereiche des Lebens in ein Gleichgewicht zu bringen. Die Art der Ernährung nutzt die Lebensmittel in ihrer natürlichen Form. Entstanden ist eine an die vegetarische bzw. vegane…
Statt teurer Medikamente gibt es eine günstigere Alternative für ein jugendliches, frisches Aussehen: Sich schön zu essen. Nicht nur aus Kostengründen, sondern weil es einfach lecker schmeckt setzen auch die Stars und Sternchen längst auf natürliches Beauty Food: Denn wahre Schönheit kommt von Innen.